Nekklachten door kussen

Bekijk alle Kussens van Beter Bed. Kom naar de winkel of bestel online! Hard of zacht en in hoogte verstelbaar. Passend voor elk type slaper. Door het gebruik van de Spijkermat wordt het lichaam zelf helen medicijnvrij!

Bestel Kussens online bij Leen Bakker. Mooi wonen en altijd verrassende acties. Ik ben volledig af van de problemen door een stijve nek, waar ik jarenlang last van heb gehad. Het M LINE Atheletic Pillow kussen is echt een opluchting. Het beste kussen voor mijn cervicale schijfprobleem.

Nekklachten en kussens is een van de meest voorkomende vragen. Veel mensen hebben nek gerelateerde klachten. De vraag is dan of die klachten komen door de nek zelf, stress of het kussen ? Ja, je krijgt nekklachten door een slecht hoofdkussen. Een goed kussen is belangrijk om nekklachten te vermijden. Je wilt immers een gezonde en goede nachtrust.

Helaas slapen erg veel mensen op een slecht kussen en hebben ze bijgevolg last van nek-, schouder-, of rugpijn. Een slecht hoofdkussen geeft te weinig of te veel steun aan je hoofd en. Echter een zacht kussen in combinatie met een verkeerde slaaphouding kan wél het probleem vormen die jouw nekklachten veroorzaken. Kan een zacht hoofdkussen nekklachten veroorzaken?

Deze overbelasting kan zorgen voor nekklachten doorheen de dag. Als een kussen versleten is zal het onvoldoende ondersteuning aan je nek geven. Wanneer je meerdere kussens gebruikt kan het zijn dat je te hoog ligt waardoor je je nekwervels overbelast.

Wanneer je niet goed meer kunt slapen door je kussen is het tijd om een nieuw kussen te kopen. Een degelijk kussen werd me aangeraden ivm nekklachten. Op internet gezocht en bij bol uitgekomen. Geen moment spijt van gehad.

Ik vind het een absolute aanrader voor mijn probleem. Normaal zou het lichaam door te slapen moeten ontspannen en de klachten moeten afnemen. Bij een verkeerde slaaphouding is eerder het tegendeel het geval. Uit onderzoek blijkt dat nekklachten fors afnemen als de slaaphouding en de nekondersteuning verbetert (onderzoek gezondNU).

Dit kan door medicatie maar ook door kritisch te kijken naar hoe je leeft. Stress, werkhouding, roken, alcohol en eetgewoonten kunnen bijdragen aan een gevoeliger zenuwstelsel en dus pijn. Laat uw nekklachten analyseren door een professional en stel samen een behandelplan op. De dikte van het kussen wordt bepaald door de breedte van uw schouders en hoever uw schouder wegzakt in het slaapsysteem (bedbodem en matras). Zo lig je in een waterbed dieper en heb je een dunner kussen nodig.

Met brede schouders is een dikker kussen gewenst dan bij smalle schouders. Voorkom een (dure) miskoop. Een kussen kopen blijft moeilijk. Mocht u toch de verkeerde hoogte hebben gekozen?

Find nek klachten vandaag! Verfraaien van uw huis met Kussens. Ruim assortiment online bestellen! Als je last hebt van hoofdpijn, nekpijn of nekklachten is het belangrijk om een kussen te kiezen wat jouw nek op de juiste plaats ondersteunt.

Door te slapen op het juiste kussen kunnen de spieren in je nek en rug ontspannen, waardoor je beter kunt ademhalen. De beste slaappositie is waarbij je nek in een neutrale positie ligt. Om nekpijn te voorkomen is het slim een vormvast hoofdkussen te kiezen, zoals een kussen met een traagschuim vulling. Ook zijn er hoofdkussens met een speciale neksteun. Anti- nekklachten kussens.

Met deze kussens worden de nek en het hoofd optimaal ondersteun waardoor de nekspieren kunnen ontspannen en jij zonder pijn wakker wordt. We hebben het al een aantal keren genoemd. Maar een van de meest voorkomende redenen om een nieuw kussen te kopen is nekklachten. Vaak wordt dit veroorzaakt door een oud of verkeerd hoofdkussen. De gevolgen kunnen verschrikkelijk zijn.

Van simpelweg een stram gevoel, tot echte pijn en een vastzittende nek. Zeer waarschijnlijk heb al last van nekklachten , maar nog belangrijker is om preventief je slaaphouding te verzorgen en te kiezen voor een héél goed kussen. Het juiste kussen kan klachten verminderen en preventief vermijden. Soms is er ook sprake van artrose of ziekte.

Wat kun je doen om de pijn te verlichten of klachten te voorkomen? Ook word ik door die pijn erg moe. Ik loop bij een chiropractor en normaal helpt dit altijd wel maar nu haast niet. Ik denk dus dat het misschien wel een ons bed en mijn kussen kan liggen.

Een nieuw bed hebben we al aangeschaft (levertijd is alleen erg lang). Maar ik dacht misschien nog eens een nieuwe kussen proberen. Ik heb nu een heel zacht kussen en die is al jaren oud. Dus die wil ik gaan vervangen, maar ik weet niet zo goed waar ik naar moet kijken.

Har zacht, gemiddel een speciaal (en vreselijk duur) anti-nekpijn kussen ? Er is behoorlijk wat keuze in kussens merk ik wel en vaak is info nog tegenstrijdig ook en ik zie door de bomen het bos niet meer. Is het kussen te dik bij het achterhoof dan buigt het hoofd te ver naar voren, met een te dun te ver naar achteren. Zijslapers met brede schouders hebben een dikker kussen nodig. Voor zijslapers is het extra belangrijk dat hun schouders niet op het kussen liggen, maar er tegenaan.

Het kussen begint dus boven de schouder.